AUS*ZEIT

Eine kleine Auszeit aus dem Alltag, zur Ruhe kommen , Kraft tanken, Zeit für sich haben , den Körper bewusst wahrnehmen, dehnen, kräftigen, um dann für die kalte Jahreszeit bereit zu sein.

Vinyasa Yoga, fließende Bewegungen , Vipassana Meditation.

 

Kursteilnehmer:

Anfänger und Fortgeschrittene

PROGRAMM + TAGESABLAUF

Anreise :

Freitag, 11. Oktober ab 15.00 Uhr

Kursende:

Sonntag, 13. Oktober -  nach dem Mittagessen

 

Unser Tagesablauf :
8:00     Meditation
9.30     Yoga
12:00   Mittagessen
- Pause-
16:00   Yoga
18:00   Abendessen
19:30   Meditation

Kursgebühren:

Doppelzimmer/ Person: 205€

Zelt/ Person: 155€

Holzhaus/ Person: 185€

 

Anmeldung durch 25€ Anzahlung.

Restbetrag bis spätestens 10 Tage vor Kursbeginn.

 

 

Bankverbindung:

Monika Herré

IBAN: FR76 1610 6000 1686 1102 2588 736

BIG: AGRIFRPP861